Polityka Prywatności
Lean Fueling Plan — Przewodnik Żywieniowy
Ostatnia aktualizacja: 2024
Wprowadzenie
Lean Fueling Plan (dalej: „strona") szanuje prywatność swoich czytelników i użytkowników. Niniejsza Polityka Prywatności wyjaśnia, jakie dane zbieramy, w jaki sposób je wykorzystujemy oraz jakie masz prawa.
Strona prowadzona jest na terenie Polski, zgodnie z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 (RODO).
1. Zbieranie Danych
Dane zbierane automatycznie
Podczas odwiedzania naszej strony zbieramy automatycznie:
- Adres IP przeglądarki
- Typ i wersję przeglądarki internetowej
- System operacyjny urządzenia
- Strony odwiedzone na naszej witrynie
- Czas spędzony na każdej stronie
- Geolokalizację (na poziomie kraju)
- Informacje o źródle ruchu (skąd trafiłeś na naszą stronę)
Dane przekazywane dobrowolnie
Jeśli wyślesz do nas wiadomość e-mail z pytaniami dotyczącymi naszych artykułów lub zawartości, możemy zbierać:
- Adres e-mail
- Imię i nazwisko (opcjonalnie)
- Treść wiadomości
Dane, których nie zbieramy
Strona Lean Fueling Plan nie zbiera danych wrażliwych (pochodzenie etniczne, poglądy polityczne, dane zdrowotne, dane biometryczne), chyba że zostały dobrowolnie ujawnione w treści wiadomości.
2. Wykorzystywanie Danych
Zbierane dane wykorzystujemy do:
- • Ulepszania doświadczenia użytkownika na stronie
- • Analizy ruchu i popularności artykułów (statystyki anonimowe)
- • Odpowiadania na pytania czytelników dotyczące zawartości
- • Diagnozowania problemów technicznych i zabezpieczeń
- • Pełnienia obowiązków wynikających z przepisów prawa
3. Pliki Cookies
Nasza strona wykorzystuje pliki cookies — małe pliki tekstowe przechowywane na urządzeniu, aby:
- Zapamiętywać preferencje użytkownika (język, preferowane sekcje)
- Śledzić anonimowe statystyki odwiedzin
- Poprawiać bezpieczeństwo sesji
Pliki cookies marketingowe: Strona może używać cookies analitycznych (np. Google Analytics) do pomiary zaangażowania czytelników. Nie używamy cookies do personalizowanego profilowania lub sprzedaży danych.
Możesz wyłączyć cookies w ustawieniach przeglądarki. Wyłączenie niektórych cookies może ograniczyć funkcjonalność strony.
4. Udostępnianie Danych Trzecim Stronom
Lean Fueling Plan nie sprzedaje, nie wynajmuje i nie udostępnia osobom trzecim danych użytkowników dla celów marketingowych.
Wyjątkami są:
- • Dostawcy usług: Hosterzy, dostawcy usług analitycznych (Google Analytics) — działający w ramach umów przetwarzania danych
- • Wymogi prawne: Gdy prawo nakazuje ujawnienie danych (np. organom ścigania)
- • Bezpieczeństwo: Gdy jest konieczne ochrony praw lub bezpieczeństwa strony
Wszyscy podwykonawcy związani są umowami przetwarzania danych zgodnie z RODO.
5. Bezpieczeństwo Danych
Podejmujemy racjonalne środki techniczne i organizacyjne, aby chronić dane przed:
- Nieuprawnionym dostępem
- Zmianą lub zniszczeniem
- Przypadkową utratą
Jednak żadna metoda transmisji danych przez Internet nie jest w 100% bezpieczna. Używamy szyfrowania SSL/TLS, ale nie możemy zagwarantować bezwzględnej ochrony przed wszystkimi możliwymi atakami.
6. Twoje Prawa (RODO)
Zgodnie z RODO, posiadasz prawo do:
- • Dostępu do danych: Możesz poprosić o kopię danych, które gromadzimy o Tobie
- • Sprostowania: Możesz poprosić o poprawienie nieprawidłowych danych
- • Usunięcia („prawo do bycia zapomnianym"): Możesz poprosić o usunięcie danych (z pewnymi wyjątkami prawnymi)
- • Ograniczenia przetwarzania: Możesz poprosić o wstrzymanie przetwarzania Twoich danych
- • Przenoszenia danych: Możesz otrzymać dane w strukturyzowanym formacie (CSV, JSON)
- • Sprzeciwu: Możesz sprzeciwić się przetwarzaniu danych do celów marketingowych
Aby skorzystać z tych praw, skontaktuj się z nami pod adresem e-mail podanym poniżej.
7. Przechowywanie Danych
Dane analityczne:
Przechowywane przez 24 miesiące, następnie anonimizowane.
Wiadomości e-mail od czytelników:
Przechowywane do 12 miesięcy po ostatnim kontakcie (o ile nie żądasz usunięcia wcześniej).
Pliki cookies:
Sesyjne cookies usuwane po zamknięciu przeglądarki. Trwałe cookies — do 1 roku.
Logi dostępu serwera:
Przechowywane przez 90 dni ze względów bezpieczeństwa.
8. Linki do Stron Trzecich
Nasze artykuły mogą zawierać linki do zewnętrznych stron. Lean Fueling Plan nie odpowiada za politykę prywatności tych witryn. Zachęcamy do przeczytania ich warunków przed przekazaniem danych osobowych.
9. Ochrona Dzieci
Nasze artykuły edukacyjne są skierowane do dorosłych. Nie zbieramy świadomie danych od osób poniżej 13 lat. Jeśli dowiadomimy się, że takie dane zostały przekazane, usuniemy je niezwłocznie.
10. Zmiany Polityki Prywatności
Możemy aktualizować niniejszą politykę, aby odzwierciedlić zmiany w praktykach lub prawie. Powiadomienia o istotnych zmianach będą publikowane na tej stronie. Kontynuowanie korzystania ze strony oznacza akceptację zaktualizowanej polityki.
11. Kontakt
W sprawach związanych z prywatnością, pytaniach dotyczących naszych artykułów lub aby skorzystać z praw RODO, skontaktuj się z nami:
Odpowiemy na Twoje zapytanie w ciągu 30 dni w zgodzie z wymogami RODO.
12. Administrator Danych
Administratorem danych osobowych przetwarzanych poprzez stronę Lean Fueling Plan jest:
Lean Fueling Plan
ul. Ogrodowa 100
20-000 Lublin, Polska
Polityka Prywatności Lean Fueling Plan — przewodnika edukacyjnego poświęconego żywieniu
© 2026 Lean Fueling Plan. Wszystkie prawa zastrzeżone. – NIP: 363-182-50-81